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[单选题]

哈他之光中讲述成功属于那些()的人们,一个人不练习,如何能获得成功?仅仅是阅读瑜伽典籍,一个人绝不会取得成功。

A.坚持阅读

B.坚持瑜伽练习

C.坚持学习

D.间断习练的人

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第1题
哈他之光中讲述“在开始练习呼吸控制法前,清理所有的经脉非常必要,而()呼吸控制法是可以清洁所有经脉的。”

A.太阳式

B.月亮式

C.成功式

D.清理经络

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第2题
哈他之光中讲述“瑜伽修行者,以()安坐,通过鼻孔吸气并保持(屏息),一定会契入至解脱的进程中。这是不容置疑的”。

A.狮子式

B.雷电坐

C.至善坐

D.莲花坐

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第3题
《哈他之光》中讲述的体式一共分为()个类别。

A.三

B.四

C.二

D.五

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第4题
《哈他之光》中讲述的冥想类体式有几个?()

A.10个

B.4个

C.1个

D.15个

E.32个

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第5题
哈他之光中讲述印度瑜伽中,”经脉(Nadis)”,是指体内的()。

A.神经

B.内脏器官

C.血管

D.生命能量(Prana)流动的通道

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第6题
哈他之光中讲述没有冥想能比得上()。

A.三摩地

B.聆听体内音振

C.总持

D.禅定

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第7题
请在下面的体式中选出《哈他之光》中讲述的放松类体式()。

A.鳄鱼式放松

B.仰卧山式放松

C.婴儿式放松

D.挺尸式

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第8题
哈他之光中讲述清量经络呼吸控制法的作用“净化()条经脉,为身体排毒”。

A.3500

B.72000

C.7200

D.720万

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第9题
哈他之光中讲述没有契合法能比得上()。

A.大契合法

B.梵天契合法

C.舌锁

D.智慧契合法

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第10题
哈他之光中讲述的清洁法“一点凝视法”主要是清洁哪里?()

A.清洁鼻道

B.清洁胃

C.清洁结肠

D.清洁眼睛

E.清洁前脑

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第11题
哈他之光中讲述的清洁法“道缔法”主要是清洁哪里?()

A.清洁胃

B.清洁结肠

C.清洁鼻道

D.清洁眼睛

E.清洁肛门

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