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更多“老年人的饮食营养要求之一是()。”相关的问题
A、 早餐、中餐和晚餐的比例为30%、40%和30%。
B、 温度要适宜，宜温偏热
C、 适当增加热量的摄入，防止营养不良
D、 进食应缓、暖、软
E、 少量多餐，低脂、低糖、低盐、高维生素饮食
A.老年人每天应至少摄入12种及以上的食物
B.对于老年人而言，用餐时间应根据其食欲和心情安排，可不在固定时间进餐
C.老年人睡前一小时内不建议用餐喝水，以保证良好睡眠
D.合理营养、增加抗阻运动是减缓老年肌肉衰减的主要措施
A.能量摄入以能维持理想体重为宜
B.应有适宜比例的优质蛋白
C.控制高胆固醇食物的摄入
D.增加膳食中纤维的摄入
E.少吃蔬菜多吃水果
A.少量多餐细软;预防营养缺乏
B.主动足量饮水;积极户外活动
C.延缓肌肉衰减，维持适宜体重
D.摄入充足食物，鼓励陪伴进餐
E.每天大量活动，大量饮水，大量饮食
老年人膳食原则中，应注意提供充足的维生素E，其目的之一是
A．促进铁吸收
B．增进食欲
C．抗衰老
D．改善睡眠
E．防止便秘
老年人的饮食不宜()。
A．总热量随年龄增加而酌减
B．选用优质蛋白食物
C．摄低脂、低胆固醇食物
D．少盐多糖
E．多吃新鲜蔬菜
