A.文化孤立的中国文化课程
B.倚重养生理念、不重太极实修的传统养生气功理论课程
C.专门针对太极武功技击技巧开设的武术实战课程
D.注重构建完整的中华太极文化体系的系统性课程
A.运动原则:有序、有度、有恒
B.运动形式以行走、慢跑、太极、游泳等有氧运动为主
C.一般选择最大心率60%-70%的范围控制运动强度
D.运动频率每周3-5天为宜
E.经2-4个月的体力活动锻炼后,可酌情恢复部分轻工作
下列不属于顺应自然养生的是()。
A.用寒远寒,用热远热
B.春夏养阳,秋冬养阴
C.顺应四时调摄
D.昼夜晨昏调养
E.起居有常
下列不属于顺应自然养生的是()。
A.用寒远寒,用热远热
B.春夏养阳,秋冬养阴
C.顺应四时调摄
D.昼夜晨昏调养
E.起居有常
下列各项中,不属于《素问.上古天真论》提出的养生方法是
A.法于阴阳
B.谨和五味
C.起居有常
D.和于术数
E.不妄作劳