A.旅游团乘坐出境航班时,旅游团一般应提前3小时到达机场
B.旅游者乘坐国内航班时,地陪导游应协助办理离站手续
C.旅游团乘坐出境航班时,由地陪导游办理游客的行李托运手续
D.旅游团乘坐出境肮班时,地陪导游必要时可以协助游客办理退税手续
E.在旅游者离境时,请旅游者填写《旅游服务质量评价意见表》
A.尽量减少网络交流,增加面对面人际交流
B.如果行为成瘾影响正常学习、生活和人际关系,寻求心理专业人员的帮助
C.主动建立良好人际关系,提高社会能力
D.构建远离诱惑的环境,将手机放在离自己远一些的地方
E.为自己设定一天的屏幕使用时间限制