患者，女，55岁，因“反复发作胸骨后疼痛2年，伴反酸，胃灼热。间断积食”，就诊，食管测压提示食管下括约肌(LES)压力<6mmHg，给合胃镜检查结果，临床诊断为胃食管反流病，医师处方奥美拉唑肠溶片20Mgbid强化抑酸治疗。胃食管反流病的治疗应注意调整生活方式。关于对本病例患者调整生活方式的说法，错误的是()。