常用的股四头肌锻炼方法不包括
A、股四头肌等长训练
B、小腿抗阻训练
C、深蹲起立训练
D、半蹲训练
E、股四头肌按摩
关于胫腓骨骨折的治疗,下列说法错误的是
A.治疗原则主要是恢复小腿的长度和负重功能;
B.应重点处理胫骨骨折;
C.腓骨骨折如不影响踝关节的稳定性,可不作特殊处理;
D.对骨折的成角畸形和旋转移位,应予以完全纠正,避免影响膝,踝关节的负重功能和发生关节劳损
E.胫骨上1/3骨折,应注意有无动,静脉损;腓骨上端骨折时,应注意有无胫神经损伤
增肌建议多安排一些使用大重量的大型复合动作练习,比如经典复合动作()。大重量、大强度的这类动作训练能有效促进所有其他部位肌肉的生长。这一点极其重要,可悲的是至少有90%的人都没有足够重视,以致不能达到期望的效果。
A、硬拉
B、深蹲
C、卧推
D、推举
E、引体向上
F、哑铃弯举
患者进行腹式呼吸锻炼时,下列动作应予以纠正的是
A.用口呼出
B.用鼻吸入
C.呼气时腹部尽力收缩
D.吸气时腹部尽力挺出
E.深吸快呼
支气管扩张症的治疗主要是
A.手术治疗
B.气功锻炼
C.控制感染、体位引流
D.治疗鼻窦炎和上呼吸道感染
E.预防应用气管炎菌苗