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[判断题]

腹式呼吸,尽量放松肩部和颈部,双肩自然下垂, 一只手按压在上腹部,另一只手放在胸部感知胸廓运动()

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第1题
关于呼吸放松法的描述,正确的为()

A.呼吸放松法不包含腹式呼吸放松法

B.要尽量做到深而大的呼吸

C.吸气的时间要比呼气的时间长

D.要用嘴巴吸气,鼻子呼气

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第2题
女士标准站姿,下列说法错误的是()。

A.双目平视前方,下颌微微上扬,颈部自然挺直;

B.双肩自然放松,略向后收,收腹挺胸;

C.双臂自然下垂,处于身体两侧,将双手自然叠放于小腹前,

D.拇指交叉,右手放在左手上;两腿并拢,两脚呈“丁”字型站立。

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第3题
站立的动作要领()。

A.头部向上,双肩自然下沉,体现颈部的挺直

B.双肩自然展开,腰部挺直,体现上半身挺拔

C.髋部尽量上提,双脚扒地,展示下半身的挺拔

D.双肩一高一低,两脚乱摆动

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第4题
九式太极操松心减负式虽然动作简单,但仍要求动作精准到位,其主要要领有()

A.呼吸深长,内脏和肌肉完全放松

B.要尽量使手臂向头上展开

C.神意舒展,将身体的紧张完全放于大地

D.应通过呼吸的调整使身体达到松静自然的状态

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第5题
关于控制情绪的深呼吸法,说法正确的是?()

A双肩急速扩张的胸腔式呼吸

B腹式深呼吸

C深呼吸都能平复情绪波动

D错误的深呼吸无助于控制情绪

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第6题
运动再学习技术认为正确的坐位不包括哪些()。

A.双脚双膝靠拢或与肩同宽

B.体重平均分配

C.躯干伸展,双髋屈曲

D.双肩水平,头中立位

E.双脚合拢,肩部放松

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第7题
呼吸放松主要是腹式呼吸。()
呼吸放松主要是腹式呼吸。()

此题为判断题(对,错)。

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第8题
呼吸放松法不包括的是()

A.鼻腔呼吸放松法

B.胸式呼吸放松法

C.控制呼吸放松法

D.腹式呼吸放松法

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第9题
慢阻肺重建腹式呼吸模式中,"通过触觉诱导腹式呼吸"属于A.放松法B.缓慢呼吸C.体位引流D.暗示呼吸

慢阻肺重建腹式呼吸模式中,"通过触觉诱导腹式呼吸"属于

A.放松法

B.缓慢呼吸

C.体位引流

D.暗示呼吸法

E.缩唇呼气法

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第10题
慢阻肺病人的腹式呼吸运动练习包括()

A.头颈左右转动

B.吹笛式

C.深长而缓慢的呼吸

D.肌肉和躯体肌肉放松练习

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第11题
有利于痰液排出和肺部炎症控制,有效预防VAP的发生的方式有?()

A.腹式呼吸

B.缩唇呼吸

C.放松训练

D.以上都是

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