A.双目平视前方,下颌微微上扬,颈部自然挺直;
B.双肩自然放松,略向后收,收腹挺胸;
C.双臂自然下垂,处于身体两侧,将双手自然叠放于小腹前,
D.拇指交叉,右手放在左手上;两腿并拢,两脚呈“丁”字型站立。
A.头部向上,双肩自然下沉,体现颈部的挺直
B.双肩自然展开,腰部挺直,体现上半身挺拔
C.髋部尽量上提,双脚扒地,展示下半身的挺拔
D.双肩一高一低,两脚乱摆动
A.呼吸深长,内脏和肌肉完全放松
B.要尽量使手臂向头上展开
C.神意舒展,将身体的紧张完全放于大地
D.应通过呼吸的调整使身体达到松静自然的状态
慢阻肺重建腹式呼吸模式中,"通过触觉诱导腹式呼吸"属于
A.放松法
B.缓慢呼吸
C.体位引流
D.暗示呼吸法
E.缩唇呼气法