A.水煮蛋、煮玉米、香蕉、苹果
B.火腿肠、肉脯、月饼、蛋糕
C.膨化食品、巧克力派、炸鸡块、炸鸡翅
D.以上都是
A.65岁以上老年人,少量多餐主动饮水、饮食清淡、低嘌呤饮食、适量户外活动
B.血压升高的人群,无需限制钠盐的摄入、多吃加工类食物(如糕点、火腿、罐头等)
C.血脂异常的人群,控制胆固醇摄入、更应限制富含饱和脂肪酸的食物(糕点、薯条、土豆片等油炸食品和加工零食)
D.糖代谢异常的人群,低血糖生成指数(如四季豆、豆腐、柚子等)、长期服用二甲双胍者应预防维生素B12缺乏
A.熬夜前先睡1~2小时
B.适量补充水分
C.可以食用少量油炸类高热量食物来补充能量
D.饮用大量茶.咖啡来保持头脑清醒,提高效率
E.晚餐时多吃富含B族维生素和维生素A的食物
假如你必须食用鲸脂和海豹脂,其中几乎不含有碳水化合物。
(a)使用脂肪做为唯一能量的来源,会产生什么样的后果?
(b)如果饮食中不含葡萄糖,试问消耗奇数碳脂肪酸好还是偶数碳脂肪酸好?
A.肝脏中营养物质丰富
B.肝脏水分较多有利于生化反应进行
C.肝细胞含有多种活性高的完备的生物转化酶促体系
D.肝脏供能充足有利于生化反应进行
E.肝脏的亚细胞结构特殊