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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

《哈他之光》第三章论述了哈他瑜伽的第三支()。

A.聆听体内的音振

B.呼吸控制法

C.体式

D.契合法

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第1题
哈他之光中讲述瑜伽修行者,可以练习呼及控制法的前提条年有()。

A.体式熟练掌握后

B.应该听从上师的教导

C.身体的感官得到控制

D.摄入适宜的饮食

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第2题
哈他之光作者认为在诸多体式中,其中有四个体式不可或缺。其中最重要的是(),瑜伽练习者应该决以这种姿势舒适安坐。

A.雷电坐

B.金刚坐

C.至善坐

D.莲花坐

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第3题
帕坦伽利《瑜伽经》是为系统地阐述了瑜伽,而()是最实用的瑜伽之路。

A.阴瑜伽

B.热瑜伽

C.流瑜伽

D.哈他瑜伽

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第4题
哈他瑜伽与王瑜伽的关系描述正确的()。

A.哈他瑜伽是契入王瑜伽的捷径

B.哈他瑜伽为王瑜伽做好充分必要的准备

C.王瑜伽是契入哈他瑜伽的捷径

D.王瑜伽为哈他瑜伽做好充分必要的准备

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第5题
《哈他之光》中讲述的体式一共分为()个类别。

A.三

B.四

C.二

D.五

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第6题
《哈他之光》里最重要的四个体式不包括()。

A.鱼王式

B.至善坐

C.莲花坐

D.君主式

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第7题
《哈他之光》中讲述的冥想类体式有几个?()

A.10个

B.4个

C.1个

D.15个

E.32个

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第8题
斯瓦特玛拉玛在《哈他之光》中提到()呼吸控制法。

A.6种

B.8种

C.4种

D.15种

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第9题
《哈他之光》中讲到练习呼吸控制法的前提包括()。

A.非暴力

B.不贪婪

C.自省

D.听从上师的指导

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第10题
下列哪个体式属于《哈他之光》中四个最重要的体式?()

A.狮式

B.双腿背部伸展

C.弓式

D.挺尸式

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第11题
根据哈他之光的观点,适宜练习呼吸控制法的时间段有()。

A.午夜

B.正午

C.傍晚

D.清晨

E.刚吃完晚饭

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