膳食中的优质蛋白质主要来自动物性食物和()
A.大豆及豆制品
B.玉米
C.麦片
D.大米
E.面粉
膳食中的优质蛋白质主要来自动物性食物和()。
A.大米
B.玉米
C.大豆及豆制品
D.面粉
E.麦片
A、食物品种要多样化
B、蛋白质应全部来源于优质蛋白质
C、增加含钙丰富食品
D、多吃新鲜蔬菜和水果
E、少吃盐、腌制品和刺激性强的食物
A.选择富含优质蛋白质、多种维生素、粗纤维、无机盐的食物,多吃时令蔬菜、水果
B.配餐要注意粗细粮搭配、主副食搭配、荤素搭配、干稀搭配、咸甜搭配等
C.少吃油炸、油煎或多油的食物以及刺激性强的酸辣食品等
D.经常变换食物种类,烹调方法多样化、艺术化
A.补充碳水化物
B.补充优质蛋白质
C.补充铁制剂
D.补充铁与维生素C
E.补充高热能食物
A.补充碳水化物
B.补充优质蛋白质
C.补充铁制剂
D.补充铁与维生素C
E.补充高热能食物